摘要：夏日炎炎，家里的空调早就满负荷运转了，而为了制冷的效果，常常是门窗紧闭，一点冷气都不想让它跑了，这其实是不对的。开空调时，要不要关紧门窗呢？

　　大家都习惯在开空调时，先把门窗关紧了，这样可以迅速的把室内的温度给降下来。这其实不对，正确的做法是，在准备开空调时，先把门窗打开，待空调开机5，6分钟之后，再关闭门窗。

　　这是因为在空调开启的那一刻，空调会释放出大量的污染物，会污染到室内的空气，不及时地排出，会对身体有影响。在空调开启几分钟后，污染物排出室外，再关闭门窗进行制冷。

　　门窗也不能一直开着，因为空调的工作原理是把室内的热量输出室外，如果门窗一直开着，空气会产生对流，影响到空调的制冷效果。

　　而如果长时间使用空调的话，室内的空气质量会有影响吗？答案是肯定的，紧闭的室内，空调工作3个小时，空气就已经不新鲜了。

　　而如果达到了6个小时，这时的空气是污染很重的，像一些有呼吸道疾病的是受不了这样的环境的。

　　而夜晚的话，怎么办呢？可以把你的窗子开一道缝，既不影响空调制冷，也不影响换气，保证了空气质量的同时，让你享受空调的凉爽。

　　使用空调多了，会容易得上“空调病”，而且舒服是舒服了，但看到吓人的电费单，还是蛮肉痛得，如何两者兼不得呢？就得用上一些小窍门啦！

　　空调的温度要控制好，不是越低越好的。要知道，空调每提高1℃，就能节省大约10%左右的用电量，把空调的温度调到人体舒适的温度就好了。

　　而且，空调温度太低，室外温度高，要是频繁进出，会让身体产生不适，严重的还会生病。

　　空调在制冷工作时，把出风口调成上扬的角度，不但可以减少耗电，还能有更好的制冷效果，也会更快地降低室内的温度。

　　而且，这样做，避免了冷风长时间对着人体吹，要知道，冷风吹多了，很容易得头疼等毛病。

　　夜里睡觉后，如果继续使用空调，请一定使用空调的睡眠模式，可不光光是为了节约那20%的电量，更多的是因为，人体在睡着后，活动大大减少，热量也就会减少，一直保证太低温度的话，会让人体不舒服，一些身体差的，还会受凉生病。

　　空调的过滤网积尘会很多，要定期进行清洗，最多半个月要清洗一次，直接取下，在温水中清洗一下就好。

　　经常清洗滤网，既能保证空气质量，还能让空调保证良好的工作状态，送风顺畅，降低消耗。

　　在空调停止使用后，很多人的想法是，让两起再多待一会儿，让环境温度自然上升。这其实是个坏习惯，前面我们就知道了，空调房里的空气并不新鲜，时间越长，空气质量越差，在空调停止工作后，空气会更加的污浊，要及时地开门通风换气。

　　空调正常工作后，其实耗电量并不是很大，耗电量大的是在空调开关的瞬间，而且，随开随关，对空调内部也会有一些损害。

　　最好的做法就是，如果不小心把空调关了，耐心等待5分钟后，再开启空调，是对空调的一个极好保护。

　　文末总结：长时间在空调房的人，可以多喝些水饮料和水果，因为空调房都是比较干燥的，对皮肤的影响很大，要及时补水。好了，对空调的使用就分享到这了，谢谢大家！