天气热时待在空调房里很惬意，身体凉爽屋子也凉快，殊不知待久了会产生很多的危害，有人就是忽视其中的问题，现在后悔不已了。

　　现在天气是越来越热了，长达几个月的高温天气，要是在外面待一会都会汗流浃背。以前没有空调的也都纷纷装起了空调，空调在这个炎热的季节给我们带来了凉爽。

　　我们现在也越来越离不开空调了，恨不得是一天24小时都开着，不过也会有所担忧长时间开空调会不会有影响，这也是大家非常关注的问题。

　　只要我们是买正规牌子、全新的空调，拿回来后全天24小时都开着一般是不会坏的。为何可以这么肯定呢，因为空调这种电器也算是比较昂贵了，每一款空调设计的时候总会经过测试。

　　测试它的制冷能力，制热能力，抗压，当然还有测试它不间断运行会不会出问题等等，空调至少要经过2~3个月的24小时不间断测试的。

　　当然并不是说这么个使用法就不会有什么问题。就跟人一样，如果一个人每天连续3天都得不到休息，那身体肯定会受到影响，出现健康问题了。空调同样也是，长时间运行带来的结果就是内部零件会磨损加重，当然它的使用寿命也会受到影响的。

　　天热空调24小时连续开着，不仅让空调耗损，同样待在屋子里的人也会受到影响的。

　　最显而易见可以看到的影响就是电费突突往上涨。空调是一种功率高，耗电大的电器，根据它制冷量的不同所需功率大小也不同，当然每个牌子功耗也不一样。

　　就拿1匹来说吧。制冷能力约为2300W，消耗功率约为720w,每小时的耗电量大概在0,5~1.3度左右，就按照平均数也要0.9度一小时，要是我们连续24小时都开着，那么一天的耗电量为24x0.9=21.6度电。按照最低0.5元一度电来算，那么每天光在空调上花费10.8元，要是处于电费价格高的地方，那一天的花费可是很多的。

　　应该有很多人去过汗蒸房，待在那里静静坐着让高温使得我们出汗，然后从毛孔出排除体内的一些废物，同理运动也是一样的，运动后会出很多汗，感觉身体也轻松多了。

　　而要是长时间待在空调房里，身体处于一种冰凉凉的状态，根据“热胀冷缩”的原理，毛孔也都是一直闭合的，那么我们的排汗功能缺失，出汗减少了，体内的废物也难以排出来，很容易堆积在体内引起疾病的。

　　开空调时常会紧闭房屋，导致吹空调时房间内的空气不流通，那些病菌和细菌就趁机大量繁殖和生长。而且根据空调制冷原理，它会抽走空气中大量的水分，使得室内干燥。

　　所以常常会发觉长期待在空调房里的人喉咙很干，皮肤干燥比较缺水，有时还会导致咽炎，咳嗽等等。这种时候要记得多喝水补充下水分，同时要出门走动一下呼吸新鲜空气。

　　本身就是炎热季节，走进空调房时也是衣着单薄，露出膝盖，脚踝等这些关节，长时间吹空调会让湿气入体内，有些人体质偏寒，抵抗力又差以及骨质疏松的老人会有可能得关节炎的，吹空调时要注意一下了。

　　因为很多人在身体一身汗的时候进入到空调房里，一下子温度就降低了，有的甚至还对着头吹，这样是很容易引起头晕头痛的症状的，免疫力低下的人会疲劳乏力。

　　不妨先开着一两个小时的空调让房间冷下来，然后再关闭空调，打开风扇。而风扇可以加大空气流动的速度，使得冷气迅速循环整个房间，所以就算是吹着风扇你也会感觉很凉爽的。

　　这种方法既可以让身体凉爽睡个好觉，又不用担心一晚上开着空调耗电很大，而且还吹久容易得空调病，不妨可以试一试看看是否真的适合你。

　　天热时吹空调是很惬意的，但是要注意不要长时间待在空调房里，不然很容易得空调病，危害我们身体健康，同时消耗电量也多，开销大。